A jelenséget gyakran bölcsőhalálnak nevezik, azonban a kiságynak semmi köze a tragédiához - ennek ellenére nagyon kell vigyázni arra, hol és milyen körülmények között fekszik a baba. Az amerikai Gyermekegészségügyi és Fejlődéstani Intézet az alábbiakat javasolja a megelőzésre:

1. Fektessük mindig a hátára a gyermeket.

2. A baba kemény felületen feküdjön, például a kiságy matracán, amelyre csak egy lepedőt tegyünk. Ne helyezzünk a kiságyba párnákat, paplanokat, birkabőrt vagy takarókat, amelyekbe bele tudja tekerni magát úgy, hogy ne kapjon levegőt.

3. Ne dohányozzunk a terhesség alatt és a gyermek születése után sem. Tartsuk távol a babát a dohányfüsttől.

4. Ne altassuk a kicsit a saját ágyunkban. Alvás közben nem vesszük észre, hogy ráfekszünk, vagy olyan közel kerülünk hozzá, hogy nem kap levegőt.

5. Adhatunk a babának tiszta, száraz cumit, de ne erőltessük a dolgot, ha nem akarja.

6. Előzzük meg a túlhevülést alvás közben: adjunk a